“Aging is a fact of life. Looking your age is not.“ (“Vananemine on paratamatus. Kuid oma vanusele vastav väljanägemine ei ole.”) – dr. Howard Murad Oled sa kunagi mõelnud, miks mõni 60-aastane näeb välja ja tunneb end nagu 40-aastane, ja miks samal ajal mõni 40-aastane näeb välja ja tunneb end 60-aastasena? Ja kas sa oled…
Tag: telomeer
„Ela pikalt ja hästi!” KOLMAS OSA: Toitumise tähtsus
Ülevaade 7-osalisest dokumentaalseriaalist, mis keskendub küsimusele, kuidas elada pikalt ja tervelt.
MUL ON PAKSUGEEN, VÄHIGEEN, DIABEEDIGEEN…
“Genes load the gun but the environment pulls the trigger.” („Geenid laevad püssi, kuid keskkond vajutab päästikule.“) – Dr. Francis Collins Ma olen vist kohe eriti ebaõnnestunud väljalase, sest mul peavad kõik nimetatud kolm olemas olema. Kuidas muidu seletada seda, et ma sain kaugelearenenud vähidiagnoosi juba enne 30. eluaastat, ja mu kehakaal on viimase 6…