TEGELE OMA ASJADEGA!

„You can’t save or change someone, who doesn’t want to change. Save yourself and love from a distance.” („Sa ei saa päästa ega muuta kedagi, kes ei soovi muutuda. Päästa iseennast ja armasta distantsilt.”) – Tony Gaskins Võiks nagu eeldada, et südameinfarkti läbielamine on piisav, et inimest veenda muutma oma toitumisharjumusi ja end rohkem liigutama….

MITTEAMETLIK „PATSIENDI KÄSIRAAMAT” 2: MOTIVATSIOONITA PATSIENDID

„On äärmiselt heidutav jõuda arusaamisele, et olete ise enda suurim vaenlane. Teisalt on see avastus teile suureks õnnistuseks. Teadmine, et te ise oletegi oma õnnetuse põhjus, lubab ju järeldada, et võite samahästi olla endale ka rõõmu allikaks.” – Susan Jeffers Eelmine kord rääkisime, et tervishoidu puudutavas mõttemaailmas ja arsti-patsiendi suhetes on toimunud (vähemalt teoreetilisel tasandil)…

MITTEAMETLIK „PATSIENDI KÄSIRAAMAT”: ÜHISKONNA OOTUSED

“We are guests in our patients’ lives instead of hosts in our health care organizations.“ (“Me oleme külalised oma patsientide elus, mitte nende võõrustajad oma tervishoiuorganisatsioonides.”) – Donald M. Berwick Kui ma 6 aastat tagasi järsku üleöö esimest korda elus Eesti tervishoiusüsteemi sattusin ja 8 kuu jooksul väga paljude erinevate tervishoiutöötajatega kokku puutusin, tundus mulle,…

KUI TERVISLIKEST ELUVIISIDEST EI PIISA

Sa ju tead, et terve olemiseks tuleb tervislikult toituda. Kuigi meil võib olla sinuga täiesti erinev arusaam tervislikust toitumisest, me kõik oleme siiski seda kuulnud ja usume sellesse. See ei tähenda tingimata, et me seda järgiksime, kuid vaevalt on olemas inimest, kes üllatuks kuuldes, et suitsetamine ja ebatervislik toit kahjustab meie tervist. Paljud inimesed jätkavad…

9 ASJA, MIDA MA SOOVIN, ET MU ONKOLOOG OLEKS MULLE RÄÄKINUD

“The purpose of pain is to move us into action; it is NOT to make us suffer.” (“Valu eesmärk on meid tegutsema sundida; MITTE panna meid kannatama.”) – Tony Robbins Detsember 2011 Astun onkoloogi kabinetti, kus ta istub oma õega. Vanemapoolne õde vaatab mind kaastundliku-etteheitva näoga ja küsib, kas ma tõesti ei märganud mingeid sümptomeid…