“Your beliefs become your thoughts, Your thoughts become your words, Your words become your actions, Your actions become your habits, Your habits become your values, Your values become your destiny.” (“Sinu uskumustest saavad sinu mõtted, sinu mõtetest saavad sinu sõnad, sinu sõnadest saavad sinu teod, sinu tegudest saavad sinu harjumused, sinu harjumustest saavad sinu väärtused,…
Tag: emotsioonid
Kas stressirohked elusündmused ennustavad ette haigestumise eluohtlikku haigusesse tulevikus?
„Elu on 10% see, mis sinuga juhtub, ja 90% see, kuidas sa juhtunule reageerid.” Lou Holtz Platseeboefekti kurja kaksikvenda notseeboefekti uurides saime teada, et neurootilised, depressiivsed ja pessimistlikud inimesed on notseeboefekti mõjudele altimad ja seega ka suurema tõenäosusega inimesed, kes jäävad raskelt haigeks ning kel on keerulisem oma haigustest terveneda. Sel korral otsimegi vastust küsimusele,…
„Ela pikalt ja hästi!” KUUES OSA: Vähiga elamine
Ülevaade 7-osalisest dokumentaalseriaalist, mis keskendub küsimusele, kuidas elada pikalt ja tervelt.
„Ela pikalt ja hästi!” TEINE OSA: Miks me oleme toksilised
Ülevaade 7-osalisest dokumentaalseriaalist, mis keskendub küsimusele, kuidas elada pikalt ja tervelt.
MUL ON PAKSUGEEN, VÄHIGEEN, DIABEEDIGEEN…
“Genes load the gun but the environment pulls the trigger.” („Geenid laevad püssi, kuid keskkond vajutab päästikule.“) – Dr. Francis Collins Ma olen vist kohe eriti ebaõnnestunud väljalase, sest mul peavad kõik nimetatud kolm olemas olema. Kuidas muidu seletada seda, et ma sain kaugelearenenud vähidiagnoosi juba enne 30. eluaastat, ja mu kehakaal on viimase 6…