“1-5 years is enough to fall in love, get married, have children, divorce, learn some skills, to build a company, sell it off and start again, find yourself a passion, to participate in the campaign and have a lasting positive impact to the society. OR after 1-5 years you can still be doing the same…
Author: Dominica
KUI TERVISLIKEST ELUVIISIDEST EI PIISA
Sa ju tead, et terve olemiseks tuleb tervislikult toituda. Kuigi meil võib olla sinuga täiesti erinev arusaam tervislikust toitumisest, me kõik oleme siiski seda kuulnud ja usume sellesse. See ei tähenda tingimata, et me seda järgiksime, kuid vaevalt on olemas inimest, kes üllatuks kuuldes, et suitsetamine ja ebatervislik toit kahjustab meie tervist. Paljud inimesed jätkavad…
KAS SA OLED OMA MÕTETE JA USKUMUSTE VANG?
“Your beliefs become your thoughts, Your thoughts become your words, Your words become your actions, Your actions become your habits, Your habits become your values, Your values become your destiny.” (“Sinu uskumustest saavad sinu mõtted, sinu mõtetest saavad sinu sõnad, sinu sõnadest saavad sinu teod, sinu tegudest saavad sinu harjumused, sinu harjumustest saavad sinu väärtused,…
Kas stressirohked elusündmused ennustavad ette haigestumise eluohtlikku haigusesse tulevikus?
„Elu on 10% see, mis sinuga juhtub, ja 90% see, kuidas sa juhtunule reageerid.” Lou Holtz Platseeboefekti kurja kaksikvenda notseeboefekti uurides saime teada, et neurootilised, depressiivsed ja pessimistlikud inimesed on notseeboefekti mõjudele altimad ja seega ka suurema tõenäosusega inimesed, kes jäävad raskelt haigeks ning kel on keerulisem oma haigustest terveneda. Sel korral otsimegi vastust küsimusele,…
„Ela pikalt ja hästi!” SEITSMES OSA: Sinu spirituaalne elu
Ülevaade 7-osalisest dokumentaalseriaalist, mis keskendub küsimusele, kuidas elada pikalt ja tervelt.
„Ela pikalt ja hästi!” KUUES OSA: Vähiga elamine
Ülevaade 7-osalisest dokumentaalseriaalist, mis keskendub küsimusele, kuidas elada pikalt ja tervelt.
„Ela pikalt ja hästi!” VIIES OSA: Meie keharakkude saladuse avamine
Ülevaade 7-osalisest dokumentaalseriaalist, mis keskendub küsimusele, kuidas elada pikalt ja tervelt.
„Ela pikalt ja hästi!” NELJAS OSA: Problemaatiline vesi
Ülevaade 7-osalisest dokumentaalseriaalist, mis keskendub küsimusele, kuidas elada pikalt ja tervelt.
„Ela pikalt ja hästi!” KOLMAS OSA: Toitumise tähtsus
Ülevaade 7-osalisest dokumentaalseriaalist, mis keskendub küsimusele, kuidas elada pikalt ja tervelt.
„Ela pikalt ja hästi!” TEINE OSA: Miks me oleme toksilised
Ülevaade 7-osalisest dokumentaalseriaalist, mis keskendub küsimusele, kuidas elada pikalt ja tervelt.